Hiraken

Úder plochou pěstí

Hiraken je samostatně uváděná úderová forma s variantami Hiraken tsuki, Hiraken oroshi uchi a Hiraken mawashi uchi.

Hiraken je základní technika kihonu.

Pro dítě i rodiče

Zapamatuj si název a vrať se k videu, kdykoli si techniku chceš připomenout.

Techniku zkoušej jen v rozsahu a tempu, které vede trenér tvého klubu. Bez vedení necvič kontakt ani sílu do partnera.

Video

Pusť si video nebo ho otevři na YouTube.

Pro tuto techniku zatím není video.