Nagashi uke

Odklonová obrana

Nagashi uke označuje odvedení útoku stranou místo jeho tvrdého zastavení. Přesné načasování, kontakt a práce s partnerem patří do vedeného tréninku.

Odklonová obrana, která odvádí útok mimo přímou dráhu.

Pro dítě i rodiče

Dítě se učí vnímat obranu jako odvedení útoku stranou, ne jako srážku silou. Přesné načasování a rozsah ukazuje trenér.

Cvič bez kontaktu a pomalu; neodkláněj partnerovu končetinu silou a necvič rychlé reakce bez vedení.

Video

Pusť si video nebo ho otevři na YouTube.

HOW TO: GEDAN NAGASHI UKE
Fiore Tartaglia
Externí instruktážní ukázka.
Otevřít na YouTube, otevře se v nové kartě