Nagashi uke

Онлайн-школаКлуб

Загружаем учебные видео клуба.

Этот раздел пока доступен на чешском языке. Перевод готовится; японские названия остаются частью словаря.

Учебная карточка · черновик

Nagashi uke

Odklonová obrana

Nagashi uke označuje odvedení útoku stranou místo jeho tvrdého zastavení. Přesné načasování, kontakt a práce s partnerem patří do vedeného tréninku.

Odklonová obrana, která odvádí útok mimo přímou dráhu.

Для детей и родителей

Dítě se učí vnímat obranu jako odvedení útoku stranou, ne jako srážku silou. Přesné načasování a rozsah ukazuje trenér.

Cvič bez kontaktu a pomalu; neodkláněj partnerovu končetinu silou a necvič rychlé reakce bez vedení.

Видео

Посмотри видео или открой его на YouTube.