Ushiro geri

Онлайн-школаКлуб

Загружаем учебные видео клуба.

Этот раздел пока доступен на чешском языке. Перевод готовится; японские названия остаются частью словаря.

Учебная карточка · черновик

Ushiro geri

Kop vzad

Ushiro znamená vzad a geri kop. Jde o základní kop dozadu, u něhož je pro bezpečí důležitý prostor a trenérský dohled.

Ushiro geri je základní technika kihonu.

Для детей и родителей

Zapamatuj si název a vrať se k videu, kdykoli si techniku chceš připomenout.

Techniku zkoušej jen v rozsahu a tempu, které vede trenér tvého klubu. Bez vedení necvič kontakt ani sílu do partnera.

Видео

Посмотри видео или открой его на YouTube.