Завантажуємо навчальні відео клубу.
Цей розділ поки доступний чеською мовою. Переклад готується; японські назви залишаються частиною словника.
Навчальна картка · чернетка
Sanchin dachi
Soustředěný postoj
Sanchin dachi patří mezi základní postoje Ashihara i kyokushin kihonu a vytváří stabilní základ pro vedený nácvik.
Sanchin dachi je základní tréninkový postoj pro kihon. Jeho přesnou podobu, bezpečí a návaznost vysvětluje trenér tvého klubu.
Для дітей і батьків
Dítě i rodič se mohou setkat s tímto názvem při základním tréninku. Smyslem karty je porozumění účelu postoje; přesné provedení ukazuje trenér.
Безпека на тренуванні
Přesnou podobu a návaznost vždy ukazuje a potvrzuje trenér tvého klubu; karta není návodem k samostatnému nácviku.
Відео
Демонстрація техніки
Переглянь відео або відкрий його на YouTube.
03 - Sanchin Dachi
bOrkMania – Karate channel
Video ukázka techniky.
Відкрити на YouTube, відкриється в новій вкладці