Shuto uke
Online-SchuleVereinDie Trainingsvideos des Vereins werden geladen.
Dieser Abschnitt ist derzeit auf Tschechisch verfügbar. Die Übersetzung wird vorbereitet; japanische Namen bleiben Teil des Glossars.
Zurück zu abwehr und blöcke
Lernkarte · Entwurf
Shuto uke
Obrana hranou ruky
Shuto znamená „ruka jako meč“. V kihonu označuje obranu s charakteristickým tvarem otevřené ruky.
Obrana vedená hranou dlaně.
Für Kinder und Eltern
Dítě se učí, že otevřená ruka může být součástí kontrolované obrany. Rodič může zdůraznit měkké prsty, klid a bezpečný odstup.
Sicher trainieren
Prsty drž pohromadě a necvič úder do tvrdého cíle; kontakt patří až do vedeného tréninku.
Video
Vorführung der Technik
Spiele das Video ab oder öffne es auf YouTube.
Für diese Technik gibt es noch kein Video.