Gedan barai
Online-SchuleVereinDie Trainingsvideos des Vereins werden geladen.
Dieser Abschnitt ist derzeit auf Tschechisch verfügbar. Die Übersetzung wird vorbereitet; japanische Namen bleiben Teil des Glossars.
Zurück zu abwehr und blöcke
Lernkarte · Entwurf
Gedan barai
Nízká obrana
Gedan označuje dolní úroveň a barai smetení či odražení. Je to jeden ze základních bloků kihonu.
Nízká obrana pro dolní úroveň.
Für Kinder und Eltern
Pro dítě je to připomínka ochrany spodní části těla. Rodič může sledovat stabilitu, klid a cvičení bez kontaktu.
Sicher trainieren
Nešvihej rukou proti noze ani partnerovi; cvič kontrolovaně a zastav, pokud ztrácíš rovnováhu.
Video
Vorführung der Technik
Spiele das Video ab oder öffne es auf YouTube.
18 - Gedan Barai
bOrkMania – Karate channel
Video ukázka techniky.
Auf YouTube öffnen, öffnet sich in einem neuen Tab